大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于甲状腺结节能吃海米吗的问题,于是小编就整理了4个相关介绍甲状腺结节能吃海米吗的解答,让我们一起看看吧。
甲状腺结节不能吃什么呢?
甲状腺结节,建议不要吃含碘过多的食物,比如不要过多的吃海带、紫菜、虾皮等含碘多的食物。如果甲状腺结节是因炎症因素所致,建议不要吃生、冷、硬、辣的食物,尤其是有***性的调味品不要吃。应该避免在短时间内吃得过多,应多吃当季的水果、蔬菜。另外,在大豆中因含有异黄酮这种物质,可能引起甲状腺肿的发生,也应该注意。
甲状腺结节最怕什么菜?
甲状腺结节最怕什么菜
甲状腺结节是指在甲状腺内的肿块,多为良性结节,恶性只占5%-15%左右。绝大多数良性结节并无危害,不需要治疗,只需要长期随诊观察。
多数甲状腺结节病因不清楚,碘摄入过量和不足都能使结节的发生率增加,所以应该根据具体情况决定是否需要限制碘摄入。
如果是单纯的甲状腺结节,并不主张病人严格地限碘,正常饮食即可。
如果有甲状腺结节的同时合并了甲状腺功能亢进、则需要忌碘,吃无碘盐,不吃海带、紫菜、海藻、虾皮、海米以及海鲜等富含碘的食物。
如果是桥本甲状腺结节需要限碘,可以正常吃碘盐(每天6g左右),但最好不要吃海带、紫菜、海藻、虾皮、海米以及海鲜等富含碘的食物。
总体而言,除非医生明确表示需要无碘饮食,建议甲状腺结节的病人不必刻意严格地限碘,但也不要多吃碘,因为多吃碘有可能会促进结节的生长,因此只需要一般的碘的摄入量即可。
本内容由首都医科大学附属北京友谊医院 营养科 副主任医师 丁冰杰审核
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海鲜里面都含碘吗?甲减可以吃海鲜吗?
海鲜里面都含有碘么?甲减患者可以吃海鲜吗?甲减的全称是甲状腺功能减退症,甲减患者能否吃海鲜,要看甲减的原因是哪种。
碘是从海洋里面提取出来的,海洋生物生活在大海中,无疑,海鲜里面都是含有碘的。
如果是桥本氏甲减,应该少吃含碘的食物,因为碘会让自身抗体升高,从而加重甲减。
如果是由甲亢治疗后引起的甲减,建议尽量避免食用海鲜类及含碘较多的食物,因为含碘过高的食物不利于病情恢复。
如果甲减是手术和碘131治疗引起的甲减,就可以普通人一样的饮食,可以吃海鲜。
您好,不是所有的海鲜含碘高的,有的是只低蛋白,含海产品锌高。 不仅是海鲜类食物,好多食物都会含有碘,但有的含量甚微。
含碘较高的食物,有海带、紫菜、虾皮、虾米、开心果等。 如果是你甲状腺建议少吃以上海鲜 祝你健康长寿
甲亢吃什么食物好得快?
甲亢有几个营养代谢的特征。
1)碘代谢异常,如过多的碘摄入可能诱发甲状腺亢进。
2)甲亢使得蛋白质分解,肌肉消耗感觉没有力气,体重也减轻。分解脂肪,胆固醇合成增加同时胆固醇的降解和排泄明显增加,导致反而胆固醇降低。促进糖吸收和肝糖分解,血糖可能会升高。
3)甲亢时候的甲状腺激素使得排钾、钙等增加,超过排钠。所以,可能会出现低钾或低钙代谢,导致人没有力气、周期性瘫痪感觉,或[_a***_]。
4)甲亢时候对维生素消耗明显增加。很容易导致维生素B、C、A等不足。
5)甲亢还影响其他微量元素比如低锌、低锰,导致周期性月经延迟或闭经,或***低等。
根据这些营养代谢的问题。有针对性的调整营养摄入,就是在吃的方面下功夫。
1)远离高碘:用无碘盐,不吃海带紫菜一类的高碘食物。
2)高热量。米面馒头或五谷杂粮的碳水化合物要充足,比正常人高出50-70%的热量需求。比如平时一餐吃2两主食,甲亢期间吃3两。
3)高蛋白质。按照 每公斤体重1.5-2克蛋白质保证蛋白质食物。比如平时吃1鸡蛋、1盒牛奶、2两肉(鱼/虾或鸡鸭肉),甲亢期间可以增加到2鸡蛋、2盒牛奶、2两豆腐、2两肉。
4)高维生素。新鲜的蔬菜各种颜色的比如红色胡萝卜、西红柿,紫色的甘蓝、茄子,绿色的叶子菜,平时需要1斤,甲亢时候增加到1斤半。适当水果,如1个大苹果或者2个小苹果。仍要保证有户外时间,有阳光照射每天20-30分钟确保阳光紫外线皮肤合成的维生素D对于肠道钙吸收有好处。当然也适当摄入含有维生素D的食物,比如肝、奶酪、蛋黄,或晒干香菇,但是总体都不是很高,通过晒太阳尤其是可以补充维生素D片或滴剂更靠谱。
到此,以上就是小编对于甲状腺结节能吃海米吗的问题就介绍到这了,希望介绍关于甲状腺结节能吃海米吗的4点解答对大家有用。
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