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dfnjsfkhak 2024-04-20 22

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  1. 紫菜和海带有区别吗?
  2. 早晨醒来双手发胀,握不拢,几分钟后就正常了,是怎么回事?

紫菜海带有区别吗?

海带与紫菜是两种比较常见的海产品,也是很多人都喜欢吃的食物。海带与紫菜是有着一定的相似性,因此会有人认不清两者。其实,海带与紫菜也是存在着一定的差异,两者无论是在营养价值上,还是在形状方面,都是有所不同的。下面,就为大家详细介绍一下紫菜与海带的不同。

一、海带的营养价值

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(图片来源网络,侵删)

海带是一种营养价值很高的蔬菜,每百克干海带中含:粗蛋白8.2克,脂肪0.1克,糖57克,粗纤维9.8克,无机盐12.9克,钙2.25克,铁0.15克,以及胡萝卜素0.57毫克,硫胺素(维生素B1)0.69毫克,核黄素(维生素B2)0.36毫克,尼克酸16毫克,能发出262干卡热量。与菠菜、油菜相比,除维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍、几十倍。海带是一种含碘量很高的海藻。养殖海带一般含碘3~5%0,多可达7~10汛。

二、紫菜的营养价值

紫菜不仅味道鲜美,而且营养丰富,尤其碘的含量很高,所以在古代就用于治疗因缺碘而引起大脖子病,也就是现在所说的“甲状腺肿大”。由于紫菜有软坚散结功能,所以对于有其他郁结积块者也可食用。紫菜中含有丰富的胆碱成分,有增强记忆的作用。由于含有一定量的甘露醇,故它是一种有强的利尿剂,可作为治疗水肿的***食品。紫菜中含丰富的钙、铁元素,不仅是治疗妇女儿童贫血的优良食物,而且可以促进儿童和老人的骨骼、牙齿生长和保健。

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三、海带与紫菜的形状区别

海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属褐藻纲,海带科。孢子体大型,褐色,扁平带状,最长可达20M。分叶片、柄部和固着器,固着器呈***根状。

紫菜是在海中互生藻类的统称。红藻纲,红毛菜科。藻体呈膜状,称为叶状体。紫色或褐绿色。形状随种类而异。紫菜属海产红藻。叶状体由包埋于薄层胶质中的一层细胞组成,深褐、红色或紫色。紫菜固着器盘状,***根丝状。生长于浅海潮间带的岩石上。种类多,主要有条斑紫菜、坛紫菜、甘紫菜等。

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       海带是在低温的海水里生长,属于大型的海藻植物,属于是褐藻纲,规划为海带科。孢子体,超大型的外貌,主体呈褐色,扁平的带状,长度能够达到20M。紫菜有紫红和绿紫,还有黑紫几种,在晾干之后大多数都是呈紫色。紫菜生活在浅海滩的岩礁上面,体积比较小并且很薄,与海带完全不同。

紫菜和海带的不同之处在于形态特征、分布地区和营养成分上,紫菜是单个细胞只含一个星状色素体,广泛分布在寒带,温带,亚热带和热带海域,含有丰富蛋白质碳水化合物、维生素和矿物质。海带是长条扁平叶状体,属于亚寒带藻类,含有丰富的海带多糖。

早晨醒来双手发胀,握不拢,几分钟后就正常了,是怎么回事?

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大家好,我是之药小豹,很高兴为您解答!

医生,我身上啥毛病也没有,但每天早上醒来双手就发胀,还合不拢,为什么这样呢?”

这是临床上经常被患者问及的问题,由于这些症状维持时间很短,仅几分钟便可恢复正常,很多患者朋友都误以为是晚上睡觉时不小心受压导致的,以为是正常现象,便不放在心上。

人体任何器官的异样,都绝非偶然,极有可能是身体“求救”的信号对于早上出现的这些症状,我们首先应反思这3点:

1.睡眠时是否双手放于床上。如果是,那就是睡觉时双手处于身体最低位,这会加速血液淤积。

2.睡眠时,双手处于相对静止的状态,肌肉放松,肌肉泵功能减弱。

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