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头痛想吐是不是甲亢犯了浑身没劲难受?
头痛想吐浑身没劲难受不是甲亢犯了,可能是与肠胃性感冒有关,先测一下体温,然后可以服用等药物进行治疗,平时注意饮食,避免辛辣***性生冷的食物,多吃清淡易消化的食物,避免暴饮暴食,适当运动锻炼,增强免疫力,多喝水。
为什么一个原来很胖的人工作后突然间非常瘦,怎么吃都不会胖?
谢邀,我是【历史是个神马玩意儿】~~我跟题主说的情况相反的,大学的时候我的体重是120多,毕业参加工作了的时候是140多,其实我觉得我这种情况应该是比较普遍的。
工作压力大
刚毕业参加工作的时候,我们都想要在自己的工作单位里面尽早有个立足之地,通常我们承受的压力都是比较大的,就会有不吃饭,甚至拿零食来替代正餐。要知道,有些零食的热量是很高的,比如巧克力饼干、巧克力棒、灌装果汁等等,这些零食都是很容易发胖的。
饮食不规律
每个人的工作任务都相当重,加班加点那是常有的事情。人一旦忙起来就会没有时间吃饭,等到闲下来的时候又会去***的补一顿,这样暴饮暴食不规律的饮食习惯,特别容易让人发胖。
夜宵相伴
瘦身专家建议,睡前4个小时内不宜进食,但是我们实际工作当中经常会有吃宵夜来补充能量的情况。也有的同学加班到九十点回到家之后,觉得饿了就立马吃点东西垫垫肚子,然后开始睡觉,这样一来摄入的能量不能有效消化,也是发胖的一个因素。
交际应酬多
工作时间长了,同事之间的关系慢慢融洽了之后,交际应酬也开始变多了。经常出去大吃大喝,很容易造成中年肥胖,我们看到很多领导层人物挺着一个啤酒肚就是这么个原因。
身体是我们自己的,我们需要好好保护自己,这既是为自己的健康着想,同时现代社会也是一个看脸的时代,肥胖特别会影响自己的社会形象。在工作中我们需要注意适当减肥瘦身。
定时进餐,控制好规律饮食
自制便当或下楼吃饭,减少外卖
控制好晚餐的摄入量,尽量避免进食宵夜
因为工作很努力,整天需要加班,为了家庭为了金钱,不停的工作,还有就是心理压力比较大,如果真的是这样的话是一个很好的选择,只要工作就可以减肥怎么吃都不胖。这是很多人都非常羡慕的一个情况。也可能是应酬比较多。
因为,工作之后,压力就变大了,很多人变瘦,并且胖不回来有几种原因,
1,环境变化。工作环境影响个人生活习惯自己思想观念的改变,设想一下,周围都是瘦子,都是帅哥美女,作为一个微胖或者是体重超重的人肯定是会受到同侪压力的,这就迫使人去改变,有意瘦身,迎合环境。
2.瘦子给人感觉比较精干机智,胖子则容易让人产生懒惰,不负责任,贪吃等一些不好的印象。作为一个自爱和对自己负责的人来说,太胖是不对的,是零容忍的,就像犯低级错误一样。可以偶尔犯(胖)一下,但是绝对不能让人产生猪猪一样的印象,要知道,刻板印象一旦形成,就是根深蒂固的一个东西,很难改变。所以还是一开始就树立起一个良好的对外形象。
3.人心境的变化,参加工作以后,大多数人都是20多岁,或者至少是成年人。对于很多新鲜事物没有了小时候那种好奇心,或者说,周围已经很少又让人感到新鲜有趣的事了。就像小吃一条街,去了全国各地以后,才发现,原来都一个样,没什么很大区别。所以人的兴趣自然也就提不起来,吃来吃去都是这些东西,没什么好吃的。
对于饮食也是一样。长到20多岁,对于一般人来说,基本上能吃的东西都吃过。没有什么很新鲜的东西——也只有外地才会有不一样的东西。尽管大众媒介上到处宣传旅游景点和当地美食什么的,真正到哪里一看,往往才发现,美景也还好,美食就一般——毕竟不是所有人都会一下子习惯外地的口味。所以种种因素加起来,就会让人对很多东西失去兴趣,尤其是吃的,常常感到没啥好吃的,人也就吃的少,自然也就瘦下来了
人的胖和瘦从能量守恒来讲,胖是由于摄入的能量高于消耗的能量的一个长期过剩能量积累发生质变的表现,瘦则反之!
从这个角度来思考,虽然我们一般说吃的很多,但是首先要确定吃的是不是高能量的,其次这个摄入量高于消耗量的过程是不是在一直积累,要积累到一定程度,才能发生量变,就是长胖!所以想长胖不是猛吃几天就能看到明显效果的!
再就是从个人的身体状况考虑了,是否患有肝炎等症状,或者是甲亢等激素紊乱,这些都是会造成人体能量消耗增加,或者能量吸收不充分!
掌握胖瘦原理,合理饮食,才能胖瘦适宜!希望能帮到你哦!
偶尔会心慌手发抖是什么原因?
好多病都可以引起心慌,发抖,不知道你还有其它症状吗?你说的偶尔,是多久犯一次呢?据我所知,甲亢和焦虑症都可以引起心慌发抖,而且两个病的症状非常的相似,都有出汗,心慌,发抖,消瘦的症状,但是焦虑症还伴有心情不好,和哭泣等症状,所以,你说你的病是偶尔犯,因该不严重,如果不放心,还是去看一下医生,祝好运!
明明不饿,但非常想吃东西,是怎么回事?
在路上,遇到一个吃零食的九岁女孩,坐在长椅上,看到我往边上挪了挪,我顺势坐下来,我两就聊起来。
她告诉我,她放暑***来看妈妈,妈妈是汉族,爸爸是藏族,自己是混血儿。
我看她一个人就说送你回家吧,她告诉我,经常一个人出来买零食吃,我问?:你不知道零食对你长身体有坏处吗?。她说知道啊,妈妈也不让吃,所以买了然后吃完再回去。可就是爱吃零食,不吃很无聊啊,最重要,零食太好吃啦,不吃不行啊。
看来是吃习惯了。
我是心情不好,就想吃东西,也吃零食,平日不吃放桌子上的,心情郁闷的这一天,基本能消灭一大半。
也有吃零食,不吃饭的,单位上班有一小姑娘,每次吃饭只吃一点点,我笑着说,不够我一大口。
有次去她宿舍,床头挂着五颜六色的小吃,桌上泡着方便面,床单上小包装袋到处都是。
也有甲亢,一直觉得肚子饿,眼里心里都想吃东西,吃了感觉没吃饱。
低血糖病人也需要随时补充食物,不能感觉饿到出虚汗在吃,就会[_a***_]身体疲乏,头晕目眩。
人说,有个好胃口却不胖,是天下最***的人。
为什么明明不饿却很想吃东西?这可能是一种心理的需求。
比如,感到害怕、不安全或不够好,就会想要通过吃东西来满足内心的这种需求,除此之外,易饿是自己对生活的否定,是自我厌恶的一种形式。
因为问题很少是真正的问题,很多时候是思想和语言创造出我们未来的体验。
肥胖是一个极佳的例子,它向我们展示了我们是如何费尽心机地解决其实并不是真正问题的“问题”。
多余的体重只是内在问题的外部反映。比如说,总是感到害怕和需要被保护。
当我们感到害怕、不安全或者“不够好”时,我们当中的大多数人就会有意无意地增加额外的体重。
如果我们感到更害怕或者更不安全,那么我们的体重还会增加。
有些人太胖是因为不爱自己,当他们开始爱自己并赞同自己时,多余的体重就会悄悄溜走。
厌食或易饿是对自己生活的否定,是自我厌恶的一种形式。
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