甲状腺肿大能吃包心菜吗_甲状腺肿大为什么不能吃卷心菜

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本文目录一览：

• 1、容易引起甲状腺肿大的几种食物

容易引起甲状腺肿大的几种食物

先天性甲状腺激素合成缺陷、碘缺乏和高碘致甲状腺肿、自身免疫因素、环境污染等都是导致甲状腺肿大的原因。本文将介绍甲状腺肿大的饮食调理方法，帮助读者更好地了解如何预防和缓解甲状腺肿大。饮食调理甲状腺肿大患者应该注意饮食调理，增加热量、蛋白质和维生素B群的摄入，适当补充碘化合物，避免***性食物的摄入。

甲腺状不宜吃的食物：碘元素过高的食物。对于甲状腺结节患者来说，一定不要吃含碘元素较高的食物。例如龙虾、甲鱼、海参、干贝等，这些食物只会加重甲状腺结节的症状，同时还有可能直接干预治疗。油腻的食物。甲腺状患者要尽量减少吃肥腻、油煎的食物，例如红烧肉、肘子、猪头肉等。蔬菜。

碘一般需求量：成年男性为120~165微克，成年女性为100~115微克。若为孕妇则要增加10~15微克。若为哺乳妇女则要增加25微克的量。食物中来源：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量也是甲状腺肿大饮食注意事项。

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