如何清楚自己甲减的症状,如何清楚自己甲减的症状和体征

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何清楚自己甲减的症状的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何清楚自己甲减的症状的解答，让我们一起看看吧。

1. 甲减症状在饮食上该怎样调理？
2. 甲减怎么克服嗜睡？

甲减症状在饮食上该怎样调理？

甲减的症状比较明显，通常体现在脸部区域。主要表现为脸色蜡黄，面部浮肿，目光呆滞，吐词不清晰。甲减最好的治疗方法就是注意饮食，甲减患者要补充适量碘，忌用生甲状腺肿物质如卷心菜、***、油菜、木薯、核桃等，以免发生申甲状腺肿大；另外也要供给足量蛋白质。

我们知道，甲减是一种慢性疾病，由于疾病缠绵难愈，疗程长反复发作，患者精神压力大，对生活和工作都有很大的影响，因此要树立治疗疾病的信心。情绪对病情有一定的影响，要注意调节情绪。饮食方面，多吃高蛋白，高维生素，低脂，低钠饮食，患者应该避免摄入含碘的食物和药物，鼓励患者多参加***活动，调动其参加活动的积极性，患者要做的是坚持治疗，不及时治疗的话可能导致严重的并发症发生，因此要按时服药，还有要避免受寒，感染，创伤，不当使用药物等因素，以免诱发粘液性水肿和昏迷，还有就是培养良好的饮食习惯，多食粗纤维的食物，保证足够的饮水，积极参加社交活动，增加对生活的热情，每日定时排便，适当运动增加肠蠕动促进排便。

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甲减怎么克服嗜睡？

这种昏睡是由甲状腺激素分泌对人体新陈代谢的影响引起的。甲状腺功能减退症患者因甲状腺素分泌不足、神经系统兴奋性降低、嗜睡、困倦、无精打***等而患有甲状腺功能减退症。治疗的关键是补充甲状腺素和维持正常的甲状腺功能。这样，可以改善神经系统的兴奋性，并且可以减轻困倦症状。

到此，以上就是小编对于如何清楚自己甲减的症状的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何清楚自己甲减的症状的2点解答对大家有用。