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甲状腺病人能吃核桃吗
病情分析:你好,甲状腺结节饮食注意吃以下食物:宜多吃具有增强免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。宜多吃具有消结散肿作用的食物,包括油菜、芥菜、菱、猕猴桃等。
不是不能吃,是要少吃。因为核桃的含碘量相对较高,其每100克中含碘约4微克。 建议甲亢病人要严格食物中碘的摄入,尽量以清淡饮食为主。
甲状腺结节人群要少吃核桃,这是因为核桃的含碘量相对较高,其每100克中含碘约4微克。正常摄入不会有什么问题。
核桃是一种坚果类食物,甲状腺患者是并不太适合多吃的。核桃的营养价值丰富,是世界著名的“四大干果”之一。核桃里面含有钙、磷、铁多种微量元素、矿物质、核黄素等,多吃核桃对身体有益,这种坚果深受老百姓的喜爱。
补充适量碘 忌用生甲状腺肿物质:避免食用黄豆、卷心菜、***、油菜、木薯、核桃等,以免发生申甲状腺肿大。供给足量蛋白质。限制脂肪和富含胆固醇的饮食:甲减病人往往有高脂血症,这在原发性甲减更明显,故应限制脂肪饮食,并限制富含胆固醇的饮食。
病情分析:甲状腺结节饮食注意吃以下食物:宜多吃具有增强免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等。不宜多吃含碘量高的食物,如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。
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