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碘多的人能吃燕麦吗?
完全没有问题,我朋友在澳洲,也是得了甲亢,在国外做的碘1315, 她也是经常出麦片,但是我朋友吃的是那种原生态的燕麦片,里面有干果之类的,麦片是rolled oats,就是传统滚压的麦片,不是那种加工过的膨化麦片,名字叫Healthy Garden麦片。我觉绝对可以吃,只是要吃那种原生态的麦片最好。
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