甲减代谢减慢是什么症状,甲减代谢减慢是什么症状表现

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于甲减代谢减慢是什么症状的问题，于是小编就整理了2个相关介绍甲减代谢减慢是什么症状的解答，让我们一起看看吧。

1. 甲减患者为什么会发胖？
2. 甲减容易胖，吃素食好吗？

甲减患者为什么会发胖？

一般患有甲减的人发胖主要是代谢减慢所引起的，人的体内就是甲状腺的激素来促进生长和发育的，如果出现甲减病，就会引起代谢缓慢，所以导致有肥胖的现象，一般对于甲减患者来说，要注意调理消化，注意改善饮食，平时也最好是针对性的治疗。

甲减容易胖，吃素食好吗？

看待吃素食好不好，应该从甲减容易发胖的机理上理解。

甲减导致发胖的原因：

第一，甲状腺功能低下，可导致体内甲状腺激素合成及分泌减少，使得机体代谢缓慢，脂肪堆积，容易出现体重增加症状。同时，患者总是很容易感到疲劳，不能剧烈地运动，越累就越胖果不正规治疗，不管吃肉，还是吃素菜，本身消化不了，依旧没用，还会长胖。

第二，也许不是真的胖。可能是粘液性水肿。粘性性水肿时，会使得体重增加，体温低，面部面颊及眼睑水肿、面色苍白贫血皮肤呈象牙色，干燥粗糙，脱屑而增厚，尤以手臂、大腿明显，有非凹陷黏液水肿。如果有这些症状，可能你并不是胖，吃不吃素菜，没有用。

所以呢，是不是要吃素菜，并不是减肥的关键，真正的关键在于-使用足够剂量的优甲乐，适当增加运动量，在饮食方面要控制好自己，适当地减少摄入量，并坚持下去。

黏液性水肿是甲减患者体重增加的主要原因。肥胖通常指的是脂肪组织在体内的过度蓄积，而对于甲减患者，导致体重增加的主要是水分的滞留而不是脂肪的增加。确切地说，是含有大量胶原物质和黏蛋白的水分。

总的来说，甲减患者多吃富含膳食纤维的素食可促进肠胃蠕动，有利于改善甲减引起的便秘等问题。但需要避免可导致甲状腺肿的素食，如卷心菜、***、油菜、木薯、核桃等。除此之外，甲减患者还应该减少食盐的摄入量，少吃含麸质的食物、坚持无简单碳水化合物及无单糖饮食等。

下面，“问上医”就为您详细介绍甲减患者为啥容易增重，以及如何通过饮食缓解这一问题。

在甲状腺功能减退的状态下，真皮中的成纤维细胞会大量分泌黏蛋白，这些蛋白可以结合体积是自身1000倍的水，并且成为胶冻状的固态。

这种物质可以在全身组织中积累，故名“黏液性水肿”。因为这种水肿不是单纯的水分的累积，所以流动性较差，不易消退，给身体带来的伤害也较大。此时，机体会显得十分臃肿，但这样的“肿”与常见于心衰、肾衰患者的“水肿”有着明显的区别：如果用手指按压患者皮肤，黏液性水肿并不会出现凹陷。

当然，甲减时新陈代谢率降低、能量消耗减少，这也会促进脂肪堆积。但由于甲减患者往往同时伴有食欲低下、进食量少，总体来说，额外的脂肪合成总量并不会太多。

（1）多吃富含膳食纤维的食物，预防甲减引起的便秘

甲状腺激素可以促进胃肠道蠕动。甲减患者由于体内甲状腺激素水平低，胃肠蠕动减慢，容易出现便秘和腹胀的情况。所以，甲减患者需要多选择富含膳食纤维的食物，比如各种杂粮、红薯、紫薯、新鲜蔬菜水果等。

（2）避免吃可导致甲状腺肿的食物

到此，以上就是小编对于甲减代谢减慢是什么症状的问题就介绍到这了，希望介绍关于甲减代谢减慢是什么症状的2点解答对大家有用。