甲状腺瘤可以吃茭白,甲状腺瘤可以吃茭白吗

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1. 糖尿病患者可以多食用高纤维食物吗？

糖尿病患者可以多食用高纤维食物吗？

感谢邀请。

糖尿病患者就是要多吃富含膳食纤维的食物，因为膳食纤维无法直接被肠胃道消化吸收，因此，如果混合着其他食物一起吃的话，可以减缓食物的消化速度，特别是胆固醇、脂肪、葡萄糖，它们的吸收消化速度会更慢，葡萄糖的吸收速度越慢的话，对血糖的影响就越小，对于糖尿病患者来说是十分有利的。

一般糖尿病患者的饮食都会推荐富含膳食纤维的食物，在主食中也要多注意加入粗杂粮、薯类食物混合食用，增加膳食纤维的摄入量。另一方面也要注意避免过于精细的食物。膳食纤维还可以润肠通便，清理肠胃道残渣。不过，对于消化不良的高血糖或者糖尿病患者来说，不要过量食用，可以根据自己的情况，增减富含膳食纤维的食物，例如在主食中加入1/3或者1/2粗杂粮、薯类食物。

富含膳食纤维的食物有很多，水果蔬菜类的食物普遍都含有充足膳食纤维，不过要注意的是，避免过量吃水果，避开淀粉含量较高的蔬菜，可以选择：芹菜、洋葱、十字花科类蔬菜、绿叶蔬菜等等。

神内小美医生；

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糖尿病是我们临床上的常见疾病，我们也都知道糖尿病的治疗的五架马车是：饮食、药物、运动、监测以及教育！

所有人都知道饮食控制是关键，但是很多人糖尿病的饮食存在“误解”：

• 糖尿病患者的饮食控制并不是说某些升糖指数高的食物是不能吃的，目前的原则是控制摄入食物的总能量，并不是严格控制食物的种类；

• 升糖指数高的食物我们只是原则上建议少吃，因为摄入升高指数高的是食物必须要相应减少其他食物，来控制机体总的摄入量，否则血糖会升高；

  
  （图片来源网络，侵删）

• 所以，我们建议患者食用升糖指数低的食物，同时需要合理搭配，糖、脂肪、蛋白质以及维生素、膳食纤维等摄入充足以在控制血糖的基础上保证机体的正常基础代谢；

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纤维素是什么？

• 是一种多糖，但是人体消化道内不存在纤维素酶，不能被机体消耗利用，升糖指数低，但有促进肠道蠕动，利于粪便排出等功能，同时糖尿病患者多合并植物神经功能紊乱出现“胃轻瘫”等消化道不适，食用膳食纤维具有很好的助便作用；
  

• 此外，膳食中的纤维素还能增强胰岛素的受体的敏感性，具有调节血糖的作用；
  

所以说：

• 糖尿病患者是可以多食用，而且还是建议多食用韩膳食纤维高的食物：
  

• 主要存在于蔬菜和粗加工的谷类中：麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、丝瓜、苦瓜等；
  

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含膳食纤维的食物对糖尿病患者来说是很好的选择，因为肠胃道是不能直接消化吸收膳食纤维的，但是通过混合其他食物进食，能够达到减缓食物的消化速度，特别是胆固醇、脂肪、葡萄糖，它们的吸收消化速度会减慢，葡萄糖的吸收速度越慢的话，对血糖的影响就越小，对于糖尿病患者来说是十分有用的。

所以建议糖尿病患者多吃膳食纤维的食物，主食方面可以加入粗杂粮、薯类食物混合食用，增加膳食纤维的摄入量。同时也要避免太精细的食物。膳食纤维还有润肠通便，清理肠胃道残渣的功效。可是糖尿病患者特别是消化不良，还是不要食用太多，可以根据自己的情况，考虑膳食纤维的食物的摄入。

一些水果蔬菜都会含有充足膳食纤维，不过吃过量的水果是不可取，少吃淀粉含量较高的蔬菜。因为对于一型糖尿病患者来说，虽然多吃富含膳食纤维的食物有益的，但对缓解病情并没有帮助，因为一型糖尿病的发病原因是胰岛素分泌量的不足。

而二型糖尿病发病的原因，则是因为长期喜欢***加工的主食以及甜食，这类食品的特点是消化吸收的速度比较快，容易导致血糖水平迅速升高，进而导致胰岛素水平迅速升高。久而久之，就会导致身体对长期处于较高水平的胰岛素产生抵抗，迫使身体不得不分泌更多的胰岛素才能降低血糖水平。

指导专家：张英泽，副主任医师，保定市第一中医院内分泌科。

擅长中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。

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大题小作好了。高纤维食物可延缓碳水化合物在小肠内吸收，对控制攴后高血糖的患者无疑是最好的选择，应以推荐。至于多吃则值得商榷，毕竟这些食物都是生糖的，故糖尿病人需根据自己的血糖控制状况适当掌握食量为宜。谢谢邀答。

谢邀。实际证明，如果是生活没有归律[_a***_]的糖尿病，只要调理好生归律就没事了。二种是身体某些部位经络气血不通所引起的糖尿病，只要打通经络就可以不***吃药了。同时，什么食物都可以吃。

到此，以上就是小编对于甲状腺瘤可以吃茭白的问题就介绍到这了，希望介绍关于甲状腺瘤可以吃茭白的1点解答对大家有用。