甲状腺结节可饮什么水果汁_甲状腺结节可以喝什么

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• 1、南瓜粥这么做?缓解甲状腺引起的喉咙肿痛!建议收藏

南瓜粥这么做?缓解甲状腺引起的喉咙肿痛!建议收藏

南瓜大米粥 南瓜：可缓解甲状腺结节导致的咽喉肿痛、吞咽困难的症状。材料：南瓜200克，大米65克。做法 将南瓜去皮、洗净，切成小块。将大米洗净。锅置于火上，倒入南瓜、大米和适量矿泉水，大火煮沸，然后小火熬30分钟，煮成稠糊。放入少许盐，用锅勺搅拌均匀，使其入味即可。

萝卜汤 原料：萝卜，冰糖若干 做法：将萝卜洗干净去皮，切成块，加入冰糖放入锅中煮至粘稠状。功效：清咽利肺，清热去火，治疗痰多咳嗽。小米南瓜 原料：小米半碗，南瓜半个，适量冰糖 做法：小米淘干净，南瓜洗净去皮切成块，放入锅中小火慢熬。出锅加入冰糖即可食用。功效：补气凝神，顺气通便。

南瓜粥 冬季的南瓜正是营养最佳的时候，南瓜粥现在也是当前应季最适合市民秋补的粥类。南瓜粥属于温性粥，与皮蛋瘦肉粥等凉性的粥类相比，温和的南瓜粥则更容易适宜秋季人体胃肠温补的需要。

养阴润燥的食物：水果主要有甘蔗、柚子、葡萄、梨、石榴、龙眼、香蕉等；蔬菜主要有***、萝卜、红薯、莲藕、菠菜、黄瓜、山药等；肉类主要包括鸭肉、兔肉、猪肉、鸡肉等。温阳散寒的食物：主要包括樱桃、菠萝、苹果、荔枝、桂圆等水果，洋葱、韭菜、南瓜、大葱、茴香、生姜等蔬菜。

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