甲状腺肿大吃低盐,甲状腺肿大吃低盐食物好吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于甲状腺肿大吃低盐的问题，于是小编就整理了1个相关介绍甲状腺肿大吃低盐的解答，让我们一起看看吧。

1. 甲状腺结节患者可以吃加碘食盐吗？

甲状腺结节患者可以吃加碘食盐吗？

大家在市面上购买的食用盐大都属于添加了碘的盐，因此不少人也担心，碘的摄取量太多和过少是否都对身体是否有影响呢？而对于发现甲状腺结节的人群，更是对碘的摄入量有过多的顾虑。那么，吃碘盐到底是否会影响甲状腺激素水平呢？

我国曾经是一个严重缺碘的国度，1993年有关专家估计约有7亿多人生活在缺碘地区，曾占到世界碘缺乏人群的40%。大量证据表明，饮食中补碘是控制和消除碘缺乏病最有效的办法，食盐加碘是一个明智的选择，盐是食物最亲密的伙伴，***都会食用，且摄入量相对恒定，食盐加碘方便价廉且不易出现过量摄入的问题，对人体的正常健康是没有影响的，可以正常食用碘盐。

1994年，全民食用加碘盐（每克食盐中添加碘20微克）作为一项国策在中国强制推行，当年国家颁布了《食盐加碘消除碘缺乏危害管理条例》。世界卫生组织（WHO）的推荐成人食盐摄入量为5克，碘摄入量每天150-300微克。相关数据显示，每天摄入量不超过1100微克的话，不会对健康产生危害。近年来我国碘盐平均含碘量为30毫克/千克。按每人每日摄入盐5－10克计算，每日摄碘量约为150－300微克。一般而言，正常食谱，即使加上碘盐，扣除烹调和人体代谢的损失，碘的摄入量也不会高于世界卫生组织的推荐量。故对碘缺乏地区的健康人来讲，使用含碘盐是有利的。但甲状腺本来就异常的人群对碘的敏感性高，故在食用含碘盐时需注意。

我们都了解到，碘是人体必需的一种微量元素，人体内2/3的碘存在于甲状腺中，是合成甲状腺激素必不可少的原料。引起甲状腺结节的其中一项因素就是激素水平。人体内的雌激素可影响甲状腺的生长，主要是因为促进垂体释放TSH作用于甲状腺，因而当血清雌激素水平升高时，TSH水平也升高。当机体内甲状腺激素相对不足的情况下，垂体分泌TSH增多，甲状腺在这种增多的TSH长期***下，经过反复或持续增生导致甲状腺不均匀性增大和结节样变，所以说TSH是人体甲状腺因为碘过多或过少发生异常的最早信号，只能说碘和甲状腺结节多少有一定的关系，但是不一定要严禁吃碘盐。

其实，甲状腺结节可由多种病因引起，并不是单单因为人体内碘的升高和降低造成，如果体内甲状腺激素不是特别高，是可以正常食用碘盐的。临床上有引起甲状腺结节的疾病，如甲状腺退行性变、炎症、自身免疫以及新生物等都可以表现为结节。所以，需要明确，每位患者需要明确自己的致病因，才能有效预防疾病的再次进展。另外，患有甲状腺结节的人群，如果结节较小，一般不需要太担心，做好定期复查可以。日常生活也应多注意，要减轻心理压力，保持正常心态；规律健康饮食；平时要多进行运动，增强体质，提升自身的抵抗力。

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是否能使用加碘盐，需要具体病症具体分析来断定。如检查患者甲状腺相关的抗体有没有异常，包括甲状腺过氧化物酶抗体、甲状腺球蛋白抗体，如果这些抗体是阳性的，就需要忌碘治疗。

碘的缺乏或者超出正常水平均有可能会引起甲状腺肿，甚至造成甲状腺机能亢进。当然，甲状腺结节的致病因素是多种多样的，比如甲状腺本身有炎症或囊肿、外源性辐射或化学物质的***、恶性或者良性的肿瘤引起的，对于女性而言雌性激素水平过高也有可能引起甲状腺结节。

加碘的盐是为了矫正一些地区食盐不含碘，人体碘缺乏引起甲状腺肿大，俗称[_a***_]。現在大脖子病在我国基本治愈。不再提倡食盐加碘。甲状腺结节是各种原因引起的，在甲状腺长的小团块。和加碘盐没联系，吃不吃都无所谓。有担心，不吃也无妨。

一说到结节，大家的第一反应就是那是多长出来的东西，确实医学上把它称为增生，甲状态腺结节指甲状腺内部异常生长的细胞团块，可以单发也可多发，近几年体检发现甲状腺结节的人非常多。

很多人认为甲状腺结节是由于日常饮食中碘摄入过多，***了甲状腺细胞的生长，而导致异常生长所致。事实上甲状腺结节不具备功能，不会对身体正常的新陈代谢造成任何影响，无论是从生理上还是从流行病学调查上，都没有证据证明甲状腺结节的发生和摄入碘过多有关。而且，食用碘盐也不会造成甲状腺结节的进一步增大。

之所以近年来发现甲状腺结节的人越来越多，是与甲状腺彩超检查的普及有关，也就是说并不是甲状腺结节发病率升高了，而是其检出率增高了。

由于甲状腺结节对正常的生理活动不会造成影响，而且发生恶性变的机率非常低，所以只要平日注意监测其大小变化，短期内没有迅速增大等变化，就无需担心。

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到此，以上就是小编对于甲状腺肿大吃低盐的问题就介绍到这了，希望介绍关于甲状腺肿大吃低盐的1点解答对大家有用。