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甲状腺结节,明知生气不好,却还是不由自主地生气,是不是没救了?
我是双侧多发甲状腺结节,自从三年前单位体检发现这十二个结节,我立马买了保险,头一年每天都活在担心难过当中。担心结节严重了,担心真的变成甲状腺癌怎么办,家族是有癌症基因的,不过不是甲状腺。
其实这个病是会让你不由自主的脾气暴躁,然后你脾气越爆炸结节越会长大。不过一般情况下结节不会影响我们正常的生活,医生也会建议定期复查。三年来我每半年复查一次,一直没有太明显的变化。有一次去的医院仪器不专业,原本10分钟的检查医生检查了30分钟,然后当场告诉我有癌症的可能。那一瞬间心情无法想象,后来又去做了一次检查才放心。
其实生病不可怕,可怕的是生病之后的心情。你越在意就越无***常生活,正常生活,好好吃药,定期检查,你会发现时间长了好像也就没有那么可怕。
我也是。平时,告诫自己“不生气”,真正脾气来了,根本就无法控制。随着年龄增长,很多东西想通了,也看透了。生死由命,富贵在天!生与死,早注定了。顺其自然吧!再说,甲状腺结节,很多人都得了,很普遍了。我被有个医生诊断为甲状腺癌,还不该怎么过就怎么过。要死,谁也救不了。要活,谁也拦不住。看开,什么都不重要了。
身体和情绪是相互作用的,包括周围发生的事。甲状腺结节因为情绪问题,情绪问题会加重甲状腺结节。一个人的状态是对周围环境有影响的,你的情绪不好,吸引到的事物也自然是不好的,任何事物之间都是有连接的。
摆脱现在的处境确实是一种方法,但离开之后还是要从心理上做出改变。可以试试冥想,还有每天记录生活中三件好事,不一定是找到工作,升职加薪这样的重大的事情,记录的是每天遇到的小确幸,比如过马路有车让了你,你坐车给别人让了座,跟家人聊天很开心等等,只要是让你觉得舒服,想起来美好的事都可以。改变就是从简单易行的小事开始的。动起笔来吧。
任何疾病首先与个人情绪有极关系,其次与饮食习惯和遗传有关联。既然这样不如调整好自己的心态,去面对眼前忙碌的生活和恼人的工作。学会自我开导能力和传移视线方法,让心静下来。不变的真理是人唯有使自己静下来,才能心平气和。在如今一切向钱看快节奏浮躁的社会,学会找寻心灵一方净土。遇到愤愤不平事情时,要自我调节内心的气度做到不气恼,坚信风雨过后有晴天。心静了病痛也随之减轻,甲状腺结节就是典型日久生气心烦意乱的结果。心情不好不仅仅影响身体健康,同时也会对生活和工作造成负面情绪,久日久之人的生活就失去了***和向往,随之而来其它疾病也会找上门来。人活一世为什么要生活在无奈和病痛烦恼中?生活纵然有不如意和失望的地方,不如当它只是生活中的一个小插曲,不必去计较得失振作精神,以一颗平淡的心安守岁月,满怀希望期待朝阳再起的新一天。相信美好定会重回心中如你所愿……
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